ELLEGARDEN at ZEPP福岡

エルレとの出会いも同僚が「これ、かっこいいっすよ!」って教えてくれた 「Salamander」のPV。おっ!こいつらかっこいいじゃん。って思い CD借りて聞きまくり。 一度チケット取ったが行けずに、今回はエルレを教えてく...

シティマラソン福岡、完走!

朝5時の目覚ましで目を覚ます。 ちょっとぼけーっとしながら朝食を食べ、シャワーで目を覚まして準備。 7時に駅で待ち合わせた会社の同僚と一緒にいざ福岡ドームへ 7時30過ぎにバタバタと外で着替え。 荷物を預けたりして、ラン...

最終調整

調整がてら自宅の周りを少しだけ走る。 さすがに考えると緊張してきた。楽しみでもあるけど、不安も。。 距離:1.0km タイム:0”05’00 さぁ、いよいよだ。

4.5kmラン

いよいよ今週末に近づいたシティマラソン福岡。 長く走ると疲れが残りそうなんで調整がてらランニング 距離:4.5km タイム:0”25’00 自宅周辺をちょっと速いペースで。 週末も天気はいいみたい...

18.5kmラン

夜勤の仕事からお昼に帰ってきて夕方から4時間くらい寝て起きて 21時過ぎから走る。 空港方面回って、吉塚、天神通って、途中会社の同僚に会って立ち話して 大濠まで行って帰路に着いたとこで約2時間。 距離:18.5km タイ...

14.5kmラン

あまり体調はよくない感じで走ろうかどうか迷ったけど、 走っておかないといかん!って思い、22時過ぎから職場から走る。 1時間くらい走ったとこでお腹が痛くなって、トイレに寄る。 それから前に出来た靴擦れが痛かったりして途中...