14.5ｋｍラン

あまり体調はよくない感じで走ろうかどうか迷ったけど、
走っておかないといかん！って思い、22時過ぎから職場から走る。

1時間くらい走ったとこでお腹が痛くなって、トイレに寄る。
それから前に出来た靴擦れが痛かったりして途中ちょっと歩いたりして走る。

距離：14.5km
タイム：1”35’00

キツくはないけど、足に痛みが出る。
もう少し走りこまないとだめだね。。