ランニング

久しぶりの運動・・・・ ほんと久しぶり。 のんびりとランニング。 距離:4.0km タイム:0”29’00 走るといろんなこと考えれてすっきりする。 さぁ、ほんと走っていかないとマラソン間に合わな...