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久しぶりの運動・・・・ ほんと久しぶり。 のんびりとランニング。
距離：4.0km タイム：0''29'00
走るといろんなこと考えれてすっきりする。 さぁ、ほんと走っていかないとマラソン間に合わないなぁ。
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