ラン 夕方ラン Posted on 2007/07/28 by sat / 0件のコメント 昨日飲み会で朝は走らず、夕方日が落ちる前に走る。 朝一で走るより体が起きてるから少しは楽だったかな。 距離:4.82km タイム:29’00 このペースでハーフ走れても完走できないんだよなぁ。。 sat sat の投稿をすべて表示