Running: 9.41 km – 00:58:37

トレラン意識して近所の標高60mくらいになる神社まで上ってみる。 結構な勾配でキツかった。上って反対側に下りて、Uターンして上り下り。 やはりランニングとは使う筋肉違う。 Activity: Running Distan...

下関海響マラソン2014

雨はパラパラだったのでカッパは着たままスタート。 スタートラインを通過するまでに5:22掛かる。 ゾロゾロと集団で移動って感じ。遅いペース。 沿道にはボランティアの方とかなりの応援の人。 ペースは7分オーバー。ちょっと遅...